Massageboll GS - Svart

Massageboll GS - Svart Massageboll används för riktad självmassage och är ett perfekt tillbehör när foamrollern inte kommer åt. Bollen är 6cm i diameter och eftersom den inte är större än så kommer den in på djupet och hjälper dig att lösa knutar som annars lätt kan leda till muskelsmärta i vanliga fall.   Använd i uppvärmning för att mjuka upp och öka blodgenomströmning och i nedvärmning för att strecha ut och hjälpa återhämtningen. Använd genom att klämma fast bollen mellan kropp och golv/vägg. Hitta sen punkter som gör ont och håll den smärtsamma positionen tills smärtan släpper och du byter position. Antigen står eller ligger du stil eller så rör du berörd kroppsdel samtidigt som du pressar bollen mot punkten som smärtar. Övrig information: Diameter: 6cm Vikt: 140g Färg: Svart med Gorilla Sports-logga